State cercando un luogo dove trascorrere una vacanza rilassante, edificante e rigenerante? In questa splendida guida aggiornata, Angelika Taschen raccoglie i centri per lo yoga più raffinati e suggestivi in tutto il mondo, come un esotico hotel di lusso in Bhutan, un eremo in India, un resort sulla spiaggia in Messico o una perla nascosta nelle foreste tropicali del Brasile.

Le proposte più stuzzicanti comprendono il Parmarth Niketan Ashram a Rishikesh, una delle città sacre del Gange nonché celebre luogo di romitaggio dove i Beatles frequentarono l’eremo di Maharishi nel 1968; e Santani, un’ex piantagione di tè di 48 acri nello Sri Lanka dove una pace rigenerante incontra i più elevati standard di sostenibilità ecologica. Per quanto riguarda il nostro paese, l’Italia non è solo meta di turismo culturale e gastronomico, ma anche destinazione ideale per scrupolosi seguaci dello yoga: Santa Maria del Sole, in Puglia, offre il giusto equilibrio tra lo yoga e il sensuale stile di vita italiano. Tesoro nascosto sugli altopiani del Brasile, Alto Paraíso si annida nella lussureggiante foresta tropicale e ospita una flora e una fauna tra le più varie al mondo. L’Esalen Institute a Big Sur, in California, è una leggendaria meta New Age che offre yoga e molto altro, tra cui 500 seminari per rigenerare tanto il corpo quanto la mente; Kretashala, uno dei luoghi più famosi d’Europa in cui praticare il Vinyasa Yoga, offre un’autentica cucina cretese e viste mozzafiato sulla distesa infinita del mar Libico; mentre l’Amansala Bikini Bootcamp a Tulum, in Messico, coniuga lezioni di yoga e vita da spiaggia.